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Mabon : Célébration de l'Équinoxe d'Automne

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 Mabon, l'équinoxe d'automne dans la tradition païenne, marque le moment où jour et nuit sont en parfaite harmonie, symbolisant l'équilibre et le temps des récoltes. Ce sabbat, souvent appelé le "Thanksgiving païen", est une période de gratitude pour les fruits de la terre et de réflexion sur l'année qui s'achève. Célébré le 21 ou 22 septembre dans l’hémisphère nord, et aux alentours du 21 mars dans l’hémisphère sud, Mabon est l'occasion de se connecter à la nature, de remercier pour l'abondance et de se préparer pour les mois d'obscurité à venir.

Origines et Symbolisme de Mabon

Le nom "Mabon" vient d'une figure de la mythologie galloise, Mabon ap Modron, un dieu associé à la jeunesse, la fertilité, et la lumière qui se retire dans l'obscurité. Symboliquement, l’équinoxe d’automne représente le moment où la lumière décline, la terre se prépare à l’hiver, et nous entrons dans une période d'introspection et de lâcher-prise.

Mabon fait partie des huit sabbats du calendrier païen, et il se situe entre Lughnasadh (la première moisson) et Samhain (la fête des morts). Il représente la dernière récolte avant que la nature ne se replie sur elle-même pour l’hiver.

Comment Célébrer Mabon

Mabon est un temps pour récolter les fruits de votre travail, que ce soit sur le plan matériel ou spirituel. C'est aussi un moment pour remercier la Terre et se recentrer avant les longs mois d'hiver. Voici quelques rituels et pratiques pour célébrer cette saison de transition.

1. Rituels de Gratitude

Prenez le temps de faire un rituel simple pour remercier la terre, la nature et les énergies qui vous ont soutenu cette année. Allumez une bougie de couleur orange ou rouge, entourez-vous de symboles de l’automne comme des feuilles, des pommes, des courges ou des noix. Prenez quelques minutes pour exprimer votre gratitude pour tout ce que vous avez reçu, et pour ce que vous avez accompli.

2. Banquet de Mabon

Organiser un festin avec des aliments de saison est une tradition incontournable. Privilégiez les pommes, le raisin, le cidre, les courges, les noisettes et tout ce qui évoque l’abondance de l’automne. C’est le moment de partager avec vos proches et de vous connecter à l’esprit de la communauté. Ajoutez des plats typiques comme des tourtes aux pommes, des tartes aux noix, ou des soupes à base de légumes racines.

3. Rituel de Libération

Mabon, étant un moment de transition, est idéal pour laisser aller ce qui ne vous sert plus. Vous pouvez écrire sur un papier ce que vous souhaitez libérer (vieux schémas, peurs, émotions négatives) puis le brûler dans un rituel symbolique. Cela vous prépare à entrer dans l'hiver avec un esprit léger et purifié.

4. Décoration et Autel de Mabon

Créer un autel pour Mabon avec des éléments naturels récoltés lors de vos balades (feuilles, pommes de pin, glands, pierres). Utilisez des couleurs automnales comme le jaune, le rouge, l’orange et le brun pour symboliser la transformation de la nature. Placez-y des bougies, des offrandes de nourriture, ou des cristaux associés à l’automne comme la citrine, l’améthyste ou le jaspe rouge.

5. Méditation sur l'Équilibre

Comme Mabon représente un moment d'équilibre entre la lumière et l'obscurité, c'est un moment propice pour réfléchir sur les zones de votre vie qui nécessitent un ajustement. Méditez sur les aspects que vous souhaitez équilibrer, que ce soit dans votre travail, vos relations, ou votre bien-être personnel. Utilisez cette période pour instaurer de nouvelles intentions qui respecteront cette harmonie intérieure.

two apples and walnuts on white towel

Aliments et Herbes Associés à Mabon

Les célébrations de Mabon sont souvent accompagnées d'aliments de saison, notamment :

  • Pommes et poires (symboles de la fertilité et de l'abondance)
  • Noisettes et noix (symbole de sagesse)
  • Courges, citrouilles et légumes racines (connectés à la terre et aux énergies d'ancrage)
  • Vin, cidre, jus de raisin (symbolisant la transformation)


Les herbes qui peuvent être utilisées pour des rituels de Mabon incluent la sauge, la cannelle, le romarin, et la camomille, pour leurs vertus purificatrices et protectrices.



Mabon et l'Introspection

Alors que les jours raccourcissent, Mabon nous invite à tourner notre regard vers l’intérieur, à faire le point sur ce que nous avons accompli et à reconnaître les leçons apprises. C’est une période idéale pour commencer un journal de gratitude ou explorer de nouvelles pratiques spirituelles, comme la lecture de tarot ou d’oracle, pour mieux comprendre les messages que l’univers vous envoie à ce moment charnière.

Pourquoi Mabon est Important dans la Tradition Wicca

Dans la tradition Wicca, Mabon est le moment où les forces de l'ombre et de la lumière sont en équilibre parfait, avant que l’obscurité ne prenne le dessus jusqu’au solstice d’hiver (Yule). Cet équilibre reflète l’importance des cycles de la nature et rappelle que, tout comme la terre, nous avons aussi des cycles à respecter : celui de la croissance, du lâcher-prise et du repos. Honorer Mabon, c’est accepter que l’obscurité est aussi nécessaire que la lumière pour notre épanouissement spirituel.

Conclusion

Mabon est une fête d’équilibre, de gratitude, et de transition. Elle nous invite à prendre le temps de reconnaître nos accomplissements, de remercier la Terre pour ses bienfaits, et de nous préparer à l’introspection hivernale. Que vous choisissiez de célébrer Mabon par des rituels, des festins ou simplement en méditant sur vos propres cycles, cette période est un moment précieux pour se recentrer et embrasser le changement.

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